无油低脂烤鸡胸肉（减肥版）

#午餐•2018年5月15日##减脂增肌餐#早餐:丝瓜炒鸡蛋，凉拌荞麦面
午餐:荷兰豆胡萝卜丝炒牛肉，红糙米大麦饭
晚饭:水煮胡萝卜西兰花，烤鸡胸肉，红糙米大麦饭

2018-05-15