超快手晚餐

滴 打卡
减肥不一定只是冷冰冰沙拉啊🥗
今天的烤云南小瓜和鸡腿菇，
除了黑胡椒和海盐，
还加了白胡椒！！！
驱寒又丰富了味道，很神奇！
都很饱腹～
第一次买即食鸡胸，
对于我从来不吃鸡胸肉的人来说，
口感还行，
但是毕竟是加工食品，
节省时间和旅途带着是很赞的，
平时还是有时间自己做会更健康～
玉米渣煮的粥，
完美代替了小米粥的口感，
又吃不到玉米味道，
赞赞赞～
加了红枣也有了甜味～
#超快手晚餐##一人食##减脂健康餐# #晚餐•2018年5月14日#

2018-05-14