减脂营养早餐打卡

DAY44#减脂营养早餐打卡#自制猪肉荠菜馄饨5个170克（内馅儿包括瘦猪肉荠菜青菜蛋皮加一丢丢肥肉）；香菇汤底（香菇69克）；苹果40克；姜茶一杯；总计大约289大卡。
减脂tips：早晨喝一杯生姜红茶水能增强身体代谢，帮助脂肪燃烧。 #早餐•2018年5月11日#

2018-05-11