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李晓馋 做过

美味牛骨养生汤

方法超简单,适合我这种新手!
冷水泡肉可以多泡一会,中间换两次水!
焯肉时仔细点,要把沫子撇干净!
用阿迪锅煮了半小时后加胡萝卜&玉米,又煮了半小时,乘出来用玻璃锅(家里砂锅不够大)煲了大概一小时,收了收汤!方子上说两三块牛股,但我放了两三斤🤦‍♀️
前一天晚上做好,第二天撇掉表面的凝固油脂,再加热一下,美味美味👍
调料只放了盐,汤里有胡萝卜、玉米和大枣的香甜,层次很丰富,而且不腻,很清亮!

2018-05-10