午餐•2018年5月9日

#午餐•2018年5月9日##ポムさん日本の食事##粗粮使我快乐#南瓜325g全麦粉100g 分成三份220度十二分钟。
吃了一份，配上猪肉洋葱 红烧牛肉 还有吃到一半才想起来的avocado...果然三大营养素一起吃会炒鸡美味！

2018-05-09