天天晒减脂餐

忘记发早餐…
#天天晒减脂餐##简爱厨房#
5月5日，早餐打卡。

黑胡椒自制老干妈辣椒豆豉鸡胸肉，
生食黄瓜，西红柿，
淡盐煮蛋，
水煮茼蒿，
水冲枸杞燕麦片。

这个鸡胸肉可有来头，连命名都得斟酌半天，[哈哈]。和果奶奶说，果爸会提前出发，果奶奶没有先提其他，第一句：哎呀，他身体可重要，赶紧把冰箱里的土鸡都煲汤给他吃了。到那了就吃不到了。冰箱里好几只呢，临走都做了。

煲汤出来的鸡胸肉，撕条撒黑胡椒，自制老干妈。其实我想说，我减肥呐，不和他抢。[笑cry]

早上起来就开始今天的计划，台式机转移数据备份，重装笔记本系统。除了家实物，还有这些需要整理。

#早餐##天天晒早餐##减脂餐##早餐·减脂餐##我的减脂餐# #晚餐•2018年5月6日#

2018-05-06