早餐•2018年5月2日

#早餐•2018年5月2日#周三。
传统方法做美龄粥，需要先提前浸泡糯米粳米，然后煮好豆浆，再蒸山药，最后捻碎山药，和糯米粳米豆浆一起下锅，小火熬煮。因为传统方法做得豆浆是要过滤豆渣，过滤的豆浆却被浪费了百分之九十的营养。小美做得豆浆没有豆渣，可以省略煮豆浆的过程。提前一天晚上，将取一定比例的糯米粳米黄豆洗净泡好，第二天早上放入小美，26分钟烹煮。如果需要同时蒸东西，温度调整到varoma模式。

2018-05-02