天天晒减脂餐

#天天晒减脂餐##简爱厨房#
5月1日，早餐打卡。

枸杞甜酒，
芒果，
玉米饼，
咸蛋，
水煮菠菜。

4月3日腌制的咸蛋，以为一个月不会有太多盐味，因为保鲜袋代替了保鲜膜，没有裹紧。没想到，除了还没出油儿呢，已经还不错了。

早上煮了两个，拿第一个时候，还没拿稳，从袋子里掉到了锅里，裂开了，心想第二个当心些，咔，又掉进去，裂开了。

也就是今早的蛋，能溜出去的蛋黄蛋清，都煮水里去了，不过幸好破裂了，否则万万不能把咸蛋当减脂餐蛋白质。严重违反了少盐。今天的咸度，也只有一点点，盐都煮水里去了。只不过四不像的样子，[哈哈]。

#早餐##天天晒早餐##减脂餐##春季轻食##早餐·减脂餐##我的减脂餐# #午餐•2018年5月1日#

2018-05-01