2018年04月28日

今晚，只有三道菜～

赶着晚上来上空手道
幼儿园回来匆匆忙准备晚餐
（放飞一天，做菜灵感迸发）

五彩蔬菜粒炒虾仁- 最佳饭伴，荤素均衡；

照烧鸡排 - 下厨房上几个菜谱看下来都不满意，自创个，综合部分菜谱优点！
效果不错，肉嫩多汁、口感丰满！

葱爆牛肉 - 葱香伴着牛肉的劲道

饭后，再来一杯水果茶，原汁原味，营养健康！

唯一的遗憾，为了赶时间上课，先把第一道菜五彩蔬菜粒虾仁做好，让小男孩自己先吃。结果，他就把一碗饭和一盘菜都吃光了，吃不下照烧鸡排了，只吃了一块[捂脸]

早知如此，他跑来问是不是炒虾仁都是给他的，我应该给个否定答案，好让他留点肚子吃美味鸡排哦……

2018-04-28