减肥食谱（超级版）懒人必备！

嘻嘻，坚持就是胜利，之前好几天都是平台，然后前两天晚上正常吃饭，然后就瘦了，现在又开始按照这个食谱吃，每天都掉秤了，开心！

2018-04-22