-Gabriel 做过 超简单超美味无糖无油自制格兰诺拉脆麦片(sugar /fat free granola) 黑巧坚果肉桂风味格兰诺了解一下 练前快速补充碳水.当做早餐.伴嘴零食都OK✌️ #给你力量的食物# 2018-04-20