早餐•2018年4月20日

「流浪の喵喵早餐」068

🍲早餐：炒油麦菜＋培根蛋饼＋紫薯奶昔
🍱便当：剩咖喱＋米饭＋炒油麦菜
🍡制作：煮饭的同时蒸紫薯，油麦菜切段大火快炒，培根切条编个网放平底锅煎，鸡蛋磕碎倒在培根上，凝固成蛋饼。蒸熟的紫薯加略多一点脱脂牛奶，打成奶昔，酸奶钩花。
⏰用时：25分钟
💰花费：两个小紫薯5元＋一个鸡蛋0.1元＋一条培根2元＋油麦菜1元＋大米0.5元＋牛奶0.5元，共计9.1元

😽絮叨：①昨天我的微博第一次发抽奖，没想到会有那么多宝宝支持，太感谢了～②昨晚熬夜写了厨房的公众号推文，有人看我也很开心，感觉好多东西可以跟大家分享～③今天还是用的新镜头，颜色好像更好看一些，适应新事物也是一件很开心的事情啊～④这个紫薯奶昔很好吃，感觉可以做宝宝辅食，你们如果有做记得给我看哦～ #早餐•2018年4月20日##优雅猪精养成记##百变鲜奶趴#

2018-04-20