早餐•2018年4月19日

4.19悠家营养早餐：
昨晚外食没控制住，之前减的那几斤又涨回来了[抓狂][抓狂][抓狂]
昨晚只预约了一碗饭的量，今早一个柿子椒一个西葫芦一小块肉，炒了一个西葫芦柿子椒盖饭。只是小朋友一个人的饭，我只吃了一个鸡蛋一些水果喝了小朋友剩下的半杯奶[可怜] #早餐•2018年4月19日#

2018-04-19