春日轻食美味征集

红薯燕麦披萨
材料：红薯90g  即食燕麦 60g  鸡蛋一枚 ➕少许胡椒粉  各种蔬菜 肉类 奶酪
做法：1.将图一搅拌成一坨，然后用手压扁（随意形状），烤箱200 20分钟 ；2.烤完的饼底加入你想吃的各种蔬菜水果（你喜欢啥就加啥），加入奶酪，如果今天运动量比较大可以稍微加多点，烤箱200 中层 15-20分钟 奶酪融化即可。
🆙 健康的披萨出炉咯～

2018-04-10