晚餐•2018年4月9日

【哥本哈根减肥餐第一天】早餐一杯黑咖啡加一颗方糖，我弄成五颗方糖了😂，咖啡也喝了一瓶😓，第一餐超标。中餐，两个鸡蛋两个西红柿，菠菜。没买到菠菜我用黄瓜代替了。现在晚餐，200g牛排和一份生菜沙拉🥗。希望能坚持下去。 #晚餐•2018年4月9日#

2018-04-09