午餐•2018年4月8日

生酮快乐
鸡蛋菠菜芝士培根pizza～
鸡蛋两个  椰子油10克 培根一片 菠菜三颗 红辣椒半个 芝士两片
先干煎培根 出油后放红辣椒一起炒 出锅
菠菜水煮一下切细
椰子油煎鸡蛋 差不多熟放芝士片 放炒好的培根辣椒菠菜
最后撒盐黑胡椒ok
#午餐•2018年4月8日#

2018-04-08