朽木阿白白 做过 无油低卡健康的Q弹黑胡椒牛柳意面!减脂增肌必备! 准备作为明天的午饭,煮意面的时候加了盐,因为牛柳买的是超市腌好的,所以重新用水煮的,味道还不错,健康!准备下次还是用鸡胸肉~ 2018-04-07