1eggperday
做过
牛奶麦仁醪糟鸡蛋
#午餐•2018年4月1日#
中午一个人吃
喝了一锅麦仁醪糟奶糊
真的饱到撑😂😂😂
配方是一样的
我没等到牛奶沸腾就把蛋打进去了
热量见图2
年后锻炼了一段时间
今天早上起来看了下肚子好歹有点线条了
再努力几把不要努力个jb
还要消耗掉6、7斤脂肪才能到目标24%
感觉有点艰巨呢_(:з」∠)_
你个小渣渣给我好好加油
2018-04-01
我在想，能不能豆浆替换牛奶……准备自制酒酿！要一起吗小仙仙😏
2018-04-01
加油~做夏天的一道闪电⚡
2018-04-01
@bbbbBEA 应该是可以的
2018-04-01
很棒棒!我觉得看着已经没有24%了😳
2018-04-01
@YyC 哈哈还是有很多膘
2018-04-01