午餐•2018年3月31日

牛奶木瓜桃胶炖雪蛤。今天休息，有空自己弄点东西补补，早前向开参茸店的姐姐老公那里买了10只雪蛤原蛙，姐夫说不要吃太多，当然了，因为还年轻，大量补雌激素容易长肿瘤，但自己也需要保养起来了。于是浸了三分之一只雪蛤，几粒桃胶，买的木瓜切大块一起炖，炖好后放鲜奶，蜜糖调味，放好牛奶后雪蛤基本上看不到了，不能吃多，慢慢吃，皮肤一定越来越好，水灵灵的～ #午餐•2018年3月31日##早餐•2018年3月31日#

2018-03-31