老寒 做过 早餐•2018年3月31日 #早餐•2018年3月31日##高考百天,考生早餐#煎鸡胸鸡蛋三明治,金桔苹果,山药豆金桔奶昔。鸡胸片薄,用胡椒+生抽+蜂蜜+海盐+橄榄油入味一宿,小火煎到两面金黄。抹胡萝卜沙拉酱,和生菜,煎蛋夹到烤脆、烤热的法棍里。味道太感人了。 2018-03-31