春日轻食美味征集

酸奶花生酱黄瓜黑麦三明治。黄瓜切丝，用盐腌一下捏去水分。花生酱我是用酸奶加低脂花生粉调出来的，超低热量，高蛋白！然后抹在黑麦面包上，放上黄瓜丝，夹起来！清爽的一餐。 #早餐•2018年3月29日#

2018-03-29