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教你发营养超值的短豆芽

#香醋海盐蒜粉榄油清拌短豆芽#

营养丰富,简单美味!

这是我家的值班菜,常做常吃…

△ 现在正是发豆芽的最好季节
△ 气温在21~27℃,不冷不热天气刚好,成功率高
△ 三天就可以生产一次了
一天泡豆,二天发芽,三天就可以做菜啦
△ 最好用一个宽大一点的煲汤沙锅来做,一次不要做太多,每次用100~150g干豆为宜
△ 现做现吃,新鲜美味…
△ 来不及吃的放冰箱冷藏😁

但干豆类及其食品属高嘌食物,痛风病人慎 用!

#好味家常菜#
#我爱唐人味# #晚餐•2018年3月27日#

2018-03-27

34街

真行呀,棒棒哒👍

2018-03-27

贝贝果sl

太棒了!漂亮美味👍👍👍

2018-03-27

云_Yun

原来短豆芽营养价值更高👍👍

2018-03-28