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午餐•2018年3月20日

#午餐•2018年3月20日#烤鸡腿

葱姜蒜,必不可少,铺在烤盘最下方
调好酱汁儿
(老抽,生抽,辣椒面,黑胡椒粉,烤肉酱)
鸡腿儿,用肉锤砸松软,刷子抹酱
预热量200度后入烤箱15分钟,然后翻面再烤十分钟,ok

2018-03-20