葡萄干早餐能量棒丨健康·零食

35克黑芝麻粉，142克燕麦粉，18克淀粉，一把泡好了的黄豆，蔓越莓适量，香蕉一根，泡打粉一小勺，油15克。👇还没烤，等半小时充分吸水后再烤30分钟～

2018-03-18