💋BB👼🏻来啦（孕期哺乳期饮食日记）

今日早餐
❤香蕉黑芝麻牛奶
半根香蕉，一勺黑芝麻，200ml脱脂奶mix
❤白煮蛋，土豆欧包
❤黄瓜，小番茄🍅，草莓🍓，核桃仁
淋了一小勺酸奶

今天是24周➕1天
早上称体重，总共增长是4.3㎏
很早之前说的小目标，其实就是24周的时候，体重不超过5㎏
算是达到了！😄😄
24周开始，宝宝的脑部发育进入了一个高峰期
麻麻要多吃健脑食品
比如核桃，芝麻，海带，鱼类，葵花籽，鸡蛋等
#早餐•2018年3月14日##孕中期##长胎不长肉#

2018-03-14