麒麟的秋天 做过 DAY 6 不吃主食瘦得快,但代价是什么? 周末又破戒了,长胖了……ಥ_ಥ把周六的餐单挪到周一继续吃了,继续💪!话说,昨儿晚上蒸完了才发现,蒸蛋糕忘了放鸡蛋,哈哈哈哈哈!香蕉容易黑黑的~ #早餐•2018年3月12日##范志红老师 7日减肥餐单# 2018-03-12