晚餐•2018年3月11日

杂粮粥（紫米、芸豆、红薯）+橙子🍊+简易寿喜锅🤗🤗🤗  把范老师最后一天的牛肉食谱改成寿喜锅了~   牛肉用的上脑，手动把肥肉撕了😐鸡蛋打歪了╮(￣▽￣"")╭我爸还担心吃生鸡蛋坏肚子，其实搅拌完鸡蛋就被汤热的半熟了~  寿喜锅里加了土豆、胡萝卜、洋葱、金针菇、豆芽、2个魔芋丝~ #晚餐•2018年3月11日##营养餐??）#

2018-03-11