2018年03月08日

【菲凡早能量】296
青红椒肉酱拌面配西兰花，生菜+鲜榨苹果甘笋汁，每天两片轻悠阿胶糕
(肉酱材料:猪肉，红萝卜，西兰花梗子，青椒，红椒，洋葱，黄豆酱，一勺生粉，适量酱油，水)
上桌拌一拌面条，开动
早安 ​​​

2018-03-08