早餐•2018年3月5日

#早餐•2018年3月5日#活在当下，让每一个平淡的日子都值得期待！
每天坚持做营养早餐，为健康加分！
今天的主食:胡萝卜土豆泥+山鸡蛋
         饮品:胡萝卜土豆蛋白饮
         搭配:火龙果+营养片
胡萝卜土豆泥做法:先把土豆，胡萝卜切片放锅里蒸熟，胡萝卜切沫，土豆捣成泥，倒上适量牛奶，5克黄油，少许盐，黑胡椒粉混合一起拌匀，然后做出自己喜欢的造型，既有颜值，又有营养，并且口感很香甜滑爽。

2018-03-05