一分钟就能吃的日式香煎牛肩肉

#午餐•2018年3月4日##☘食肉君☘#哈哈，鸡胸肉来蹭牛肉的热度啦😂😂😂不要介意哈😘😘😘

昨天下午到家，就一直搞卫生到半夜，早上一早又去学校搞卫生，可怜冰箱里只有鸡胸肉😖😖先煎一块解馋，补充体力，接着干活😂😂

2018-03-04