五分钟能量燕麦粥一碗端

我用的碗还是深了一些
所以做出来感觉没有多少

用了三分之二根香蕉🍌
剩的下午用来加餐了
用的新鲜蓝莓
撒了肉桂粉
切了两瓣核桃仁
成品稍微有些干
吃的时候我倒了点豆浆进去拌着

#早餐•2018年3月3日##孕中期##拔草记#

2018-03-03