DAY 3 减肥期间，有哪些“饮食禁忌”？

Day 3的午餐食谱: 加个鸡蛋和牛肉分别代替蛋白粉和鸭肝[嘿哈]
发现煮鸡蛋碎着吃更能接受。

2018-02-28