EE_JackJack 做过 晚餐•2018年2月26日 藜麦杂蔬炒饭，海盐煎三文鱼，Chinese broccoli. 吃的时候还加了点sriracha。后天糖耐, 无论是不是GD 都要健康饮食。 #晚餐•2018年2月26日# 2018-02-27
EE_JackJack @Jo1216 谢谢亲爱的鼓励！这几天每天都在Google, try to educate myself on Gestational diabetes. 怎样都好，吃的健康总没错。今天其实给老公做的香菇排骨焖饭，他为了鼓励我，跟我吃的一样的藜麦饭，还说以后我吃什么他吃什么，听得我都快哭了，哈哈😃 2018-02-27
Jo1216 @仪仪妈咪在美西 Aw, 好贴心！真是好老公👍 我之前在糖筛前也做了功课，两手准备的，如果真的是也真的没什么要紧的，只要控制饮食就好了，我感觉你不是的。等糖耐过去再说，当然啦健康饮食总是好的！👍加油！ 2018-02-27
EE_JackJack @Jo1216 我也是啊，已经开始进行meal planning了。自打星期六回来后，一直吃的清清爽爽的，自我控制，这几天反而觉得精神充沛。我想等月子后，也给自己准备一个差不多的饮食计划，快快恢复体重。你最近感觉怎么样？还是一直在吃粥吗？ 2018-02-27
Jo1216 @仪仪妈咪在美西 嗯嗯，提前进入状态很棒啊！我也是要控制了。 牛排是闻都不能闻了，昨晚我老公把最后一块煎了吃，他自己躲得远远的一个人吃感觉好可怜😂。炒过洋葱也不能闻（this is a new one😂).今早产检完在回家的车上就又恶心，motion sickness又回来了😢。没办法我就想办法把protein加进饮食，虾还能吃😂。 2018-02-27
Jo1216 @仪仪妈咪在美西 今早产检一切都挺好的，在听他心跳的时候他在我肚子里动OB说宝宝在动哦。我说你看到了？她说她听到的😂，说宝宝动的话心跳会加速一些她通过听都知道，我是自己感觉到的，好厉害呢。然后问了些关于生产的问题 2018-02-27
EE_JackJack @Jo1216 3rd trimester又开始恶心的挺常见的，我也是有反弹，这几天我一直在喝韩国的roasted barley tea，没有咖啡因，感觉挺不错的，你也可以试试。我开车坐车一定要开车窗，不然也是恶心的不行。我记得生完后在医院吃饭的时候，恶心的感觉荡然无存。 2018-02-27
Jo1216 @仪仪妈咪在美西 嗯嗯是的，今早跟OB说她也是这么说的。反正还有两个月，挺得过去。我买了韩国的蜂蜜柚子茶，还有蜂蜜姜汁茶也是为了恶心做准备😂听你这么说顿时感觉一道曙光就在不远处😁 2018-02-27
健康又美味😍😋😋！ 糖耐没问题的!
2018-02-27
@Jo1216 谢谢亲爱的鼓励！这几天每天都在Google, try to educate myself on Gestational diabetes. 怎样都好，吃的健康总没错。今天其实给老公做的香菇排骨焖饭，他为了鼓励我，跟我吃的一样的藜麦饭，还说以后我吃什么他吃什么，听得我都快哭了，哈哈😃
2018-02-27
@仪仪妈咪在美西 Aw, 好贴心！真是好老公👍 我之前在糖筛前也做了功课，两手准备的，如果真的是也真的没什么要紧的，只要控制饮食就好了，我感觉你不是的。等糖耐过去再说，当然啦健康饮食总是好的！👍加油！
2018-02-27
@Jo1216 我也是啊，已经开始进行meal planning了。自打星期六回来后，一直吃的清清爽爽的，自我控制，这几天反而觉得精神充沛。我想等月子后，也给自己准备一个差不多的饮食计划，快快恢复体重。你最近感觉怎么样？还是一直在吃粥吗？
2018-02-27
@仪仪妈咪在美西 嗯嗯，提前进入状态很棒啊！我也是要控制了。 牛排是闻都不能闻了，昨晚我老公把最后一块煎了吃，他自己躲得远远的一个人吃感觉好可怜😂。炒过洋葱也不能闻（this is a new one😂).今早产检完在回家的车上就又恶心，motion sickness又回来了😢。没办法我就想办法把protein加进饮食，虾还能吃😂。
2018-02-27
@仪仪妈咪在美西 今早产检一切都挺好的，在听他心跳的时候他在我肚子里动OB说宝宝在动哦。我说你看到了？她说她听到的😂，说宝宝动的话心跳会加速一些她通过听都知道，我是自己感觉到的，好厉害呢。然后问了些关于生产的问题
2018-02-27
@Jo1216 3rd trimester又开始恶心的挺常见的，我也是有反弹，这几天我一直在喝韩国的roasted barley tea，没有咖啡因，感觉挺不错的，你也可以试试。我开车坐车一定要开车窗，不然也是恶心的不行。我记得生完后在医院吃饭的时候，恶心的感觉荡然无存。
2018-02-27
@仪仪妈咪在美西 嗯嗯是的，今早跟OB说她也是这么说的。反正还有两个月，挺得过去。我买了韩国的蜂蜜柚子茶，还有蜂蜜姜汁茶也是为了恶心做准备😂听你这么说顿时感觉一道曙光就在不远处😁
2018-02-27
@Jo1216 是啊，你快了，我也不远了，曙光就在不远处啊🌤
2018-02-27
@Jo1216 一起加油！生完我们一起加油减重😂
2018-02-27
@仪仪妈咪在美西 哈哈😂😂一定一定！你不要看哦，我刚发了一波甜的。是应老公要求，不是故意馋你的🤣
2018-02-27
@Jo1216 做的真好！我老公跟我一样不怎么吃的甜食，但他唯一最爱就是blueberry muffin！
2018-02-27
@仪仪妈咪在美西 谢谢亲爱的。我老公也喜欢。早上去公司我给他包两个带着😂
2018-02-27
@Jo1216 老婆满满的爱❤️
2018-02-27
@仪仪妈咪在美西 😁😘.我要收拾厨房去了😂，你也要早点歇着哇。糖耐加油哦！等你的好消息！
2018-02-27