饮食记录

#饮食记录#距离回学校还有五天，这是我刚列的想做的菜，都是下厨房的菜谱

从三点多醒到现在一直没睡，在刚才吃的牛奶和枣夹核桃上又追加了面包…大概有两三百克吧，一边吃一边玩手机，差点停不下来

决定以后半夜醒来要躺到六点再下床，直接吃早餐。可以看书，听喜马拉雅，强制睡觉，就是别看手机和吃东西，别想着现在吃了早餐少吃点，不存在的。今天多吃的又够我踩一个小时跑步机了，唉

2018-02-26