【健康三餐】发芽小麦饭

挺多小麦的，都被挡住啦👻
Einkorn：浸泡一晚，滤水后避光放置12h，顺利发芽🌾小火1h，闷一夜～
Q弹口感，带点坚果香气，饱腹感强，拌沙拉完美🥗买了10lb，慢慢吃哟☺️
#晚餐•2018年2月24日##🐾新奇食物大冒险🐾##୧(▰╹◡╹▰)૭✧Smart Eating#

2018-02-24