💋BB👼🏻来啦（孕期哺乳期饮食日记）

今日早餐
❤一杯南瓜鹰嘴豆豆浆
❤酸奶，紫薯，黄豆粉
还放了一点牛油果，蓝莓，少量granola

酸奶是我用2/3的脱脂奶➕1/3的全脂奶做的，这样算是半脱脂吧

今天开始上班
正式休完过年假了
年前我挺担心的，就怕外食多了体重不好控制
还好，今天称重
从年三十到今天整整一周
只重了400克
正常范围内，我就安心了 #早餐•2018年2月22日##孕中期##长胎不长肉#

2018-02-22