午餐•2018年2月21日

低温水煮蛋+纳豆藜麦沙拉。一礼拜不吃纳豆就想哈。130华氏度Sous vide俩小时的蛋和生蛋一个质地，但完全杀死了可能存在的沙门氏菌，吃起来才安心。 #午餐•2018年2月21日#

2018-02-22