养肾膏（男女通用）

这个粥很不错，我已经连续吃了三个月了。每天早上吃。对于便秘有很好的效果。现在每天都很正常排便。皮肤变白变红润了。以前因为便秘皮肤蜡黄蜡黄的。非常感谢厨友的分享。

2018-02-21