蒜蓉蒸龙虾

#晚餐•2018年2月20日##饮食记录#今晚吃撑了

反思了一下，主要是添饭的原因。原本自己盛的饭量是刚好，但吃完还剩一点时，心里想着干脆吃掉，不剩饭，正是这种不剩饭心理让人多吃。但从另一个角度思考，剩一点饭也没关系，明天还可以再吃。以后不要再有这种想法啦

2018-02-20