超低卡菜花泥，维密超模食谱1

150克西兰花，去根，小花朵入辅食机开蒸。
蒸好加15克优形鸡胸肉切碎，少量黑胡椒粉，入辅食机一起搅拌。
蛋白加蔬菜，营养健康低卡。

2018-02-10