💋BB👼🏻来啦（孕期哺乳期饮食日记）

昨天值班累了一天
坐车回家的路上，闻到火锅香……
那个馋啊……

(ˊᵒ̴̶̷̤ꇴᵒ̴̶̷̤ˋ)꒰
黄先森说等他回家，我们出去吃火锅
原本换好了衣服
然后开冰箱拿东西，发现还有好多蔬菜！然后这时候理智跑出来，衡量了一下，想到外面的重油重口不说，临近过年，少不了多次的聚餐外食
所以，还是好好珍惜家里自己做饭了日子吧
于是撸起袖子就开整，熬鸡汤打底，炒香调料（我用的市售青花椒鱼调料），洗菜切菜……花了四十分钟吧
一锅家庭火锅（准确的应该叫冒菜）OK！
食材有鸡，牛肉，火腿肠，自制牛肉丸子，豆腐皮，非绿叶蔬菜……（红油汤里，我一般不放绿叶菜的，很吸油）
图二还假模假样的切了香菜，葱花，小米辣，蒜泥，然后碗里放点芝麻酱调匀
还是满足了！ #晚餐•2018年2月9日##自己动手做外食##孕中期#

2018-02-09