免烤柠檬能量球：空腹有氧要不要？练前应该吃点啥？

最近参加赛艇训练 每周三次早上空腹划船机训练 准备练前吃！一个吃不够啊 像不像truffle巧克力哈哈 外面滚了无糖巧克力粉 挺苦的 但是里面加了巧克力蛋白粉 很甜～喜欢

2018-02-09