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郭黑暗 做过

杂粮全麦吐司——松下SD-PM105面包机试用

因为昨天半夜加班
今天家务事情又繁多
所以最终开启了面包机懒人模式……

用的松下“全麦面包”设定
花了五小时
杂粮是藜麦➕亚麻籽➕红磨坊的八种速食谷物片
没时间守着投放酵母后再放黄油
于是用橄榄油替代了黄油,一开始就加入
然后糖是8克,盐4克
其他就是用了175克全麦粉➕100克高筋粉

成品感觉略带浅浅的酸,不知道是不是发酵久了还是酵母我放多了点
这方子谷物还是比较多了,不过成品高度还是不错的!柔软度也很好! #午餐•2018年2月6日##健身口粮啊##我是面包疯子#

2018-02-06