躺枪的总是博导 做过 浸泡坚果Soaking Nuts and Seeds 这次浸泡低温烘干的一大瓶,是碧根果,巴西坚果和夏威夷果,混合上次的南瓜籽。有条件的话一定要试试soaking nuts这种做法,无油无盐无添加,比市售的坚果更健康,口感也一级棒~ #早餐•2018年1月24日# 2018-01-25