小目标：控制饮食一个月

图一是元旦在家里做的唯一一顿饭。
某人两满碗🍚，菜基本上是他扫荡的。
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今天热量本来应该控制的还不错的，虽然中午吃的有点多，但晚饭不饿啊。
但是，大概是要开始准备论文了，以至于拖延症犯了，一直在刷B站，也就把中午夹起来的半包馍片次了，又开了一包掌心脆。。。。
应了同事说的那句话，不买就不会吃！ (˘̩̩̩ε˘̩ƪ) #晚餐•2018年1月21日##面对每天摄入的热量##承载爱的食物会发光#

2018-01-21