午餐•2018年1月20日

星期六🌈
蚝烙+咖喱牛肉+蒜蓉油麦菜
家里买的生蚝实在太大，感觉做蚝烙有点儿浪费了，应该蒜蓉烤一下！
没有土豆的咖喱牛肉也是好吃的！
蒜蓉炒青菜实在是万能做法，我喜欢把蒜蓉分成两部分，一部分炸锅炒出金黄色，另一部分出锅前放，味道层次要对于一起放进去～
下午要去打球消耗卡路里了🎾🎾🎾 #午餐•2018年1月20日#

2018-01-21