午餐•2018年1月13日

#午餐•2018年1月13日#宝妈宝爸们盐蒸橙子缓解化痰止咳真的能缓解我家孟娃子吃了好几个了[拳头]具体做法如下：

1.把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡

2.橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，少切点当个盖子就行。

3.往露出的果肉上撒少许盐，用叉子在果肉上扎些小洞，以便于盐渗进果肉

4.把切开的那片橙子重新盖好。放在小碗里（碗里不用加水）。
5.放入蒸锅蒸大概15分钟就可以了
6一定要让宝宝把蒸的碗里的橙子水喝光哦[愉快][愉快]

2018-01-13