若烹小闲 做过 清炒胡萝卜西兰花 #晚餐•2018年1月12日##烹小鲜#西蓝花焯水时间一定要断,切小块在焯水之前鸡精掌控用量朋友喜盐,所以加的盐比自己吃时多了一些喜欢无肉的感觉,不过确实差了虾仁,可惜朋友不吃海鲜 2018-01-13