做菜和入眠都算一项轻量运动

「Day10」
秘烤鸡胸➕甜豆沙拉
每晚睡前我必须在电热毯上烤自己
烤完正面烤背面
烤完左面烤右面
待多次翻动烤到全熟
关电源
我就能超满足地入睡啦
是不是跟烤鸡胸一个样儿
#做菜和入眠都算一项轻量运动#
早☀️ #早餐•2018年1月10日##减脂100天##健身餐#

2018-01-10