许大可 做过 最省力气、不需摔面快速出手套膜(后酵母法) 我没有选择室温放置,因为没有用!30度烤箱发酵一个小时,就已经初步有膜了,然后加黄油酵母少量牛奶,面包机和面走一整个程序,最后二发30度发酵至干粉戳洞不回缩,我这温度还得改良一下 2018-01-08